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☆ BM산모요가교실 겨울방학안내 ☆

산모요가교실

☆ BM산모요가교실 겨울방학안내 ☆

안녕하세요?

BM산모요가교실입니다.

11월말에 첫 눈이 내리고,
예년 같은 시기보다 평균기온이 내려가 나날이 추워지면서
올 겨울은 산모님들 바깥에 다니시기에 많은 어려움이 예상됩니다.

BM산모요가교실은
12월1일부터 2016년 2월 29일까지 3개월간 겨울방학을 하려고 합니다.
겨울은 바깥활동은 줄어들지만
산모님들의 유연성증가와 체력향상, 임신우울증예방 등의 필요성은 더 늘어납니다.

그래서 산모님들에게 적합한 기본스트레칭과 골반교정운동, 복식호흡, 순산감통호흡을 위한 특강을 개설할 예정입니다. (월 1회 화요일 오전11시, 2층 힐링센터, 사전공지 후 접수)

또한 모유수유, 산후조리노하우 및 필수기체조, 조산예방과 튼살예방강좌, 태교동화읽기, 식생활 등의 강의를 준비해서
내원산모님들의 의견 수렴 후 공지하겠습니다.

BM산부인과에서 특별한 임신출산강의를 함께 하세요.

늘 건강하시고 태교 행복하게 하세요.

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